¿Como dormir bien por la noche?
¿Cómo dormir bien?
Las diez superaciones. Somos criaturas de hábito y el resultado es que solemos recibir lo de siempre en nuestras vidas. Vivir con los hábitos de siempre suele significar que tienes una vida francamente mediocre. A mí no me gusta nada esto. La buena noticia es que hay algo que puedes empezar a hacer hoy mismo para cambiar todo esto. El nombre es “Las diez superaciones”.
Quiere decir que una vez que te has dado cuenta de tu zona de confort y todas las actividades, las excusas, las distracciones etc. que forman tu zona de confort son los barrotes de tu celda de mediocridad. Una “superación” es nada más que un paso fuera de esta zona. Puedes hacer un pequeño paso pero el paso más pequeño es superior a no hacer ningún paso. ¿Está claro verdad?
La idea de las diez superaciones viene de Nietzsche en su libro “Así Hablo Zarathustra” y el mensaje es duro: la vida sin las diez superaciones al día es sufrimiento. El humano no quiere ser mediocre, pero tenemos presiones por todos los lados. Los “amigos” y compañeros de trabajo, la sociedad y todo que encuentras desea tu mediocridad. La voz de la multitud te habla con “Se mediocre… No destaques.”
Hazte una lista. Pon el titulo “MIS diez superaciones”. Pon una contraseña en el documento y todos los días. Si. He dicho TODOS los días escribes en tu documento, tu diario de las diez veces en que has hecho lo que deberías en lugar de lo que te apetece. Escribir en tu documento es la primera superación. Enhorabuena.
Según Freidrich Nietzsche, ahora vas a dormir bien porque de esta manera, lo mereces.
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excelente brendan...tu filosofia de vida es francamente interesante, tus perspectivas han dado algunos cambios en mi modo de ver las cosas.un abrazo y hacia la trascendencia
ResponderEliminarhola que tal brendan, es muy bueno los ejercicios q enseñas, me encanta la forma en la q escribes, es muy clara e interezante.
ResponderEliminarme gustaria que escribieras mas seguido, tal vez no tengas mucho tiempo, pero q las personas te sigan por un blog, te da mas poder de atraccion para tu proyecto.
que estes bien =)
hola brendan, solo queria agradecer el nuevo video q has subido, me gusto mucho, eres todo un aventurero
ResponderEliminarGracias por los comentarios. Hoy escribo más. Saludos a todos. Brendan
ResponderEliminarHablando con un amigo sacamos a la conversación el "punto medio", el lugar sin extremos.
ResponderEliminarMi amigo dijo que el punto medio, es la mediocridad, que sin objetivos "extremos" el hombre no destaca, y que a veces, el punto medio, es un medio más para llegar a cierto extremo.
La verdad es que me quedé bastante loco con el tema, pero... ¿es el punto medio la mediocridad, o es la iluminación?